散打直拳常犯错误
1拉臂
出拳的时候，会习惯性的把手臂往后拉一下，我们自己感觉这样可以续力，其实，这样打出去的力量，只会是手臂上的力量，打不出全身的力量，再次，这样如果在实战中，会让对手察觉你的动作意图。
解决方法 对着镜子调整动作
2脱节
拳打出去了过后，再做出一个转腰的'动作。这样打出去的拳，没什么力量，而且自身的重心也不稳
解决方法 谨记送髋与出拳同时进行
3探肩
探肩，说很难说的，探肩和送肩区别不大，但是打出拳的效果却相差很大，送肩，手臂和胸之间的角度不超过180，但探肩的话，角度就会超过180了
解决方法 对着镜子调整动作
4身体上窜
打拳时后脚高掂，身子向上平移，重心不稳，动作明显，很容易暴露自己的动作意图，给对手防守之机。
后脚微掂，蹬地转髋时身体可以往前平移一点，不能上窜。
5撩拳
由于冲拳前肘先于拳而动，冲拳前臂、肘关节先动并外翻，形成撩拳错误
解决方法 对着镜子调整动作或者由同伴帮助，一手制肘，一手制拳慢慢感受
6上体过于前倾
冲拳时，上体向前移动过多，腰没有向左拧转。
克制动作，身体不要被拳带走，纠正时，多体会动作要领，克服向前俯身的毛病。
7髋与肩部分
打拳时上半身随着出拳转动，髋与肩分不开，不会用髋，形成出拳时身体扭动当然现象
练习送髋，沉肩，上身不动，送髋
火电厂斗轮机拉臂的作用是利用斗轮连续取料，用机上的带式输送机连续堆料的有轨式装卸机械。根据公开资料查询。斗轮机又叫斗轮堆取料机是现代化工业大宗散状物料连续装卸的有效设备，目前已经广泛应用于港口、码头、冶金、水泥、钢铁厂、焦化厂、储煤厂、发电厂等散料（矿石、煤、焦碳、砂石）存储料场的堆取作业。利用斗轮连续取料，用机上的带式输送机连续堆料的有轨式装卸机械。它是散状物料（散料）储料场内的专用机械，是在斗轮挖掘机的基础上演变而来的，可与卸车（船）机、带式输送机、装船（车）机组成储料场运输机械化系统，生产能力每小时可达1万多吨。斗轮堆取料机的作业有很强的规律性，易实现自动化。控制方式有手动、半自动和自动等。斗轮堆取料机按结构分臂架型和桥架型两类。有的设备只具有取料一种功能，称斗轮取料机。
