生活中总会有身体不舒服的时候，偶尔也会感冒发烧，生病的时候会导致没有胃口，但是发烧之后，总想吃一些凉的东西，这是因为发烧身体温度上升，体内燥热，也比较容易口干，这个时候感觉吃些凉的东西会很舒服，可是病中肠胃也是很娇弱的，这个时候应当避免凉性食物。
感冒一是由于身体肺部受凉，再有就是过度熬夜劳累，导致免疫力下降造成感冒。身体相对虚弱的人最容易感冒，身体好，免疫力强的人轻易不会感冒。而有一些人身体好感冒原因大多是熬夜，免疫力低下了才会感冒！一般来说感冒不要轻易打针，多喝白开水多做运动，慢慢就会病愈。
夏季感冒指的就是夏季普通感冒，区别于流行性感冒，它不具有传染性。主要症状为发热头重，一般不会有寒冷的感觉；出汗必较多多，但是不解暑，口渴，咽痛等是常见症状，与夏季的热、湿等气候密切相关。夏季感冒包含暑热感冒、暑湿感冒，胃肠型感冒等几种类型。胃肠型感冒表现多为消化道的症状，如发热、没味口、恶心伴呕吐、腹痛伴腹泻等，这些症状提示你要马上去医院进行治疗。
感冒发热了，还是建议多喝些白开水，不要一时痛快吃凉的东西，同时还应参照具体的体温给予进行物理降温，或者退热药物进行降温，病中需要避免劳累，戒吸烟，保持室内的空气流通，感冒具有自愈性，如果没有并发症的发生，一周内即可以痊愈。
